Le secret le mieux gardé des cheffes d’entreprise & cadres sup' ?

​Elles sont humaines. Pas des Wonder Woman.

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• 1 femme sur 3 est touchée par le burn-out.

• 28 % des dirigeantes déclarent avoir déjà vécu un burn-out.​

 

Mais combien en ont conscience AVANT D'EXPLOSER ?

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Combien osent dire qu'être une working girl performante, une mère présente, une partenaire attentionnée et une amie disponible, c’est épuisant ?

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Tu te reconnais?

Toi aussi, il t'arrive de te dire :

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• "Ma tête est en surchauffe. Je n'arrive plus à penser."

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• "La pression que je me mets est insupportable. Je me demande si je ne suis pas mon pire ennemi."

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• "Je ne peux pas montrer mes faiblesses."

 

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Mais tout au long de ta vie,

on t’a fait croire que pour être une bonne cheffe d’entreprise, IL FAUT tout encaisser et se taire.

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Pourtant, voilà ce que tu vis VS ce que tu pourrais vivre :

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• Des décisions à prendre en rafale VS prendre le temps d’évaluer l’importance de chaque décision.

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• Être sollicitée en continu VS poser des limites claires pour te concentrer sur ce qui compte vraiment.

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• Avoir l’impression d’être dans une tour de contrôle isolée VS t’entourer d’un réseau de pairs qui te comprend et t’épaule.​

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Avant que tu te retrouves vraiment au bord du gouffre, ne reste pas seule :

parler, c'est déjà une première étape pour lâcher du lest.

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C’est le moment de te remettre au centre de ta propre vie et tu n’en as qu’une !

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