Clarté & Recul : des séances de coaching professionnel
pour les entrepreneures qui veulent sortir du brouillard mental
Quand on entreprend, tout va vite. Trop vite, parfois.
Tu gères ton activité, tes clients, tes idées… mais ton mental, lui, ne suit plus toujours le rythme.
Ton agenda déborde, ton esprit aussi.
Et ce flou permanent t’empêche d’y voir clair, de décider sereinement, d’avancer vraiment.
Et si tu prenais quelques semaines pour remettre un peu d’ordre dans tout ça ?
Découvre Clarté & Recul, des séances de coaching professionnel pensées pour t’aider à souffler, faire le tri et retrouver ton équilibre.
Pourquoi suivre mes séances de coaching professionnel ?
Prendre du recul sur ton activité
Tu avances, mais sans vraiment savoir où tu vas ?
Je te comprends : difficile de voir clair quand tu as la tête dans le guidon…
Mes séances de coaching professionnel t’aident à lever le nez du quotidien.
Ensemble, on explore ce qui te vide et ce qui te nourrit.
Tu prends enfin de la hauteur sur ton activité, avec une vision plus juste et apaisée.
Alléger la charge mentale
Ton cerveau tourne à plein régime, tout le temps ?
On va libérer de la place !
Dans cet accompagnement personnalisé, tu apprends à faire le tri dans tes priorités.
Pas de to-do list magique, mais des outils pour respirer, décider sereinement et retrouver ton énergie.
Résultat : tu travailles mieux, avec moins de pression.
Retrouver du sens et de la lucidité
Tu sens que tu t’éparpilles ou que ton activité ne te ressemble plus ?
Sans compter la fatigue qui s’accumule et te fait perdre pied…
Avec ce coaching, on reconnecte ta tête, ton cœur et ton business.
On creuse ce qui te motive vraiment, on redéfinit ton cap et on t’aide à reprendre TA place.
Tu retrouves ton équilibre, ta confiance et la lucidité pour piloter ton entreprise.
Le programme Clarté & Recul est fait pour toi si…
Tu te reconnais ?
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Tu tiens tout à bout de bras : ton job, ta vie perso, les imprévus.
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Tu avances, mais souvent en apnée.
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Tu as peur de « ralentir », comme si lever le pied allait tout faire s’écrouler.
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Et à force de tout gérer, tu sens bien que tu t’épuises…
Tu ressens ce flou, cette impression de ne plus savoir où tu en es ni ce que tu souhaites vraiment.
Tu veux du concret, pas du blabla. Des outils simples, des échanges authentiques.
Et surtout : un cadre bienveillant qui respecte ta réalité.
Alors Clarté & Recul est fait pour toi.
Ce programme s’adresse aux femmes entrepreneures, indépendantes ou dirigeantes en mode « survie », qui veulent sortir du brouillard mental et retrouver du souffle, sans mettre leur activité entre parenthèses…
Leurs mots doux
« J’étais en plein surmenage, en conscience, mais incapable de m’en sortir seule. Géraldine a déployé sa douceur, sa bienveillance. » — Hortense
« Cet accompagnement m’a permis de mettre des mots sur mes ressentis, de bousculer mes croyances et d’atteindre mes objectifs. Merci pour les outils de qualité, les mots justes et l’écoute. » — Myriam
Comment se déroule l’accompagnement individuel ?
Tu arrives avec ton histoire, ton rythme, tes défis.
C’est pourquoi ces séances de coaching professionnel s’adaptent entièrement à toi : à ton énergie du moment, à tes priorités et à ce que tu es prête à transformer.
Tu suis une progression en 6 étapes clés.
1. Poser les valises et faire le point
On pose tout à plat, sans filtre.
Tu prends le temps d’observer où tu en es vraiment, ce qui fonctionne, ce qui bloque.
Rien que cette mise en lumière t’apaise déjà et te redonne de la clarté.
2. Distinguer l’urgent du vital
Ensemble, on clarifie ce qui mérite ton énergie et ce qui peut attendre.
L’objectif ? Que tu respires enfin, avec une vision plus juste de tes priorités.
3. Dire non sans te trahir
Tu poses des limites saines : pas pour te freiner, mais pour te préserver.
On travaille sur la légitimité, la confiance et la communication assertive.
Dire « non » devient un acte de lucidité, pas de culpabilité.
4. Libérer la pression et lâcher le mental
Ton cerveau tourne à plein régime ?
Ici, tu apprends à alléger le poids sur tes épaules, à remettre de la sérénité dans tes décisions.
Tu découvres qu’on peut avancer sans être dans le contrôle permanent. C’est libérateur !
5. Reprendre l'initiative
Tu avances par microactions réalistes, sans t’éparpiller.
On transforme tes prises de conscience en cheminements, pas à pas.
Tu t’appropries un autre mode de fonctionnement, plus fluide, plus aligné.
6. Ancrer, célébrer, repartir
Il reste ensuite à consolider les apprentissages.
On valorise ton parcours et on ancre tes nouveaux réflexes.
Tu repars lucide, confiante, avec une belle boîte à outils pour garder le cap sur la durée.
Ce que les séances personnalisées vont t’apporter
Ces sessions, ce n’est pas de la théorie.
C’est du pratico-pratique pour de vrais changements qui perdurent.
Concrètement, tu repars avec :
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Des décisions alignées et assumées → tu sais ce que tu veux, ce que tu ne veux plus, et tu oses trancher avec confiance.
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Une vision claire de tes priorités → ton énergie se concentre sur l’essentiel, pas sur ce qui te vide.
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Un rythme plus sain → ton agenda redevient vivable, à ton image, sans courir après tout.
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Des outils simples pour garder le cap → tu avances pas à pas, avec des repères pour ne plus retomber dans le flou.
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Un vrai sentiment d’apaisement → tu respires mieux, tu te fais confiance et tu progresses plus sereinement, avec légèreté.
6 semaines de coaching professionnel pour retrouver ton équilibre
Ce qui rend "Clarté & Recul" unique
Parce que chaque femme est unique, ton accompagnement l’est aussi :
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Un format court et transformant : 6 semaines, juste ce qu’il faut.
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Une approche incarnée et sur mesure.
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Une démarche humaniste et structurée (coaching pro, PNL et analyse transactionnelle).
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Des résultats rapides et concrets : moins de charge mentale, plus de discernement.
Tarifs & Conditions
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650 € TTC ou 3 × 233 € TTC
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6 séances individuelles de 60 min sauf la première (1h15)
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Suivi WhatsApp + ressources personnalisées + Drive partagé
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Acompte de 20% ou 1er versement = inscription validée
Réserve ton appel découverte offert pour en parler ensemble et vérifier si l’accompagnement te correspond vraiment.
Et si on levait tes derniers doutes ?
Et si, je n’ai pas le temps ?
Et si justement, c’était le véritable problème ?
Tu n’as pas besoin de plus de temps, mais d’espace mental.
Ici, tu apprends à le créer, pas à le remplir.
Et si, je me dis que je devrais y arriver seule ?
La vraie question est : combien de temps encore veux-tu « tenir » toute seule ?
Demander du soutien, ce n’est pas une faiblesse : c’est une preuve de lucidité et de courage.
Et si, j’ai peur de perdre le contrôle ?
Et si ce contrôle t’empêchait justement d’évoluer ?
Tu n’as pas besoin de tout lâcher, seulement d’apprendre à relâcher un peu.
J’avance à tes côtés, pas à pas.
Et si, je ne sais pas par où commencer ?
C’est exactement pour ça que tu viens.
Tu n’as rien à préparer : on pose les choses main dans la main, dans le bon ordre, au bon moment.
Et si je me reconnais dans tout ça, mais que j’ai peur d’être déçue ?
Parlons-en ensemble lors de l’appel découverte
Et si, j'ai déjà tout essayé ?
Alors, teste autre chose : sans pression, sans objectifs irréalistes.
Juste avec l’envie sincère de prendre du recul.
